青葉台店
青葉台店
青葉台のパーソナルジムで、代表トレーナーが最初から最後まで毎回一貫指導。
食事・フォーム・ペース、すべてを把握して先回りします。
初回オンライン体験 50分 5,500円（来店体験は完全無料）
「今度こそ」と思って始めた。
最初はうまくいった。体も少し変わった。
でも気づけば、また元の自分に戻っていた。
さぼったわけじゃない。諦めたわけじゃない。何度も立て直してきた。
それなのに、また同じ場所に戻ってしまう——
その繰り返しが、「自分には無理かもしれない」という気持ちに追い込んでいませんか。
変われなかった理由は、意志でも気力でもありません。
やり方が「遠回り」だっただけです。
食事制限、ジム通い、ウォーキング。やるたびに少しは変わる。でも続かない。やめた瞬間じわじわ戻っていく。「また振り出し」が何回目か数えられなくなっている。
ストイックに続けていたのに、ある日一度崩れるとそのまま全部崩れてしまう。「また失敗した」——そう感じるほど、次を始める気力が削られていく。
情報が多すぎて、何が自分に合うか分からない。やってみたけど効果がなかった方法が積み重なるだけで、どこから整えればいいか見えなくなっている。
変わろうとしてきた力は、本物です。
ただ、遠回りの仕方を続けてきただけ。
「もっと頑張れ」ではなく、「そのムダをなくせ」が、変わるための最短距離だった。
あなたに合ったムダのない方法を見つけ、続けられる形にすること——それが変わる最短距離です。
我慢が続かない制限は反動を生む。続けやすい食べ方に整える方が、結果につながりやすい。
フォームが崩れたまま回数を重ねても体は変わらない。動きの質を整えるだけで、反応が変わる。
15年以上、自分自身で失敗と成功を繰り返してきたから、何がムダで何が結果につながるかを知っている。
必要以上の我慢は続かない。実際の生活に合わせた形に整えながら、結果を目指す。
何をやめるか。何を整えるか。それだけで、体の反応は変わります。
必要なのは、もっと頑張ることではありません。
ムダをなくすことが、変わる最短距離です。
我慢より続けやすさ。全プランに食事チェック込み。
回数より質。あなたの体に合う動きに整える。
崩れやすいタイミングを先回りして整える。
毎回同じ目線で見続けるから、ブレない。
代表トレーナー / SOUL UP FIT 青葉台店
保有資格
トレーナーになる前から、自己流でトレーニングと食事に向き合い続けてきました。うまくいった時期も、停滞した時期も、元に戻ってしまった時期も。その体験があるから、「何がムダで何が結果につながるか」を理論だけでなく体で知っています。
大手ジムの立ち上げから統括・採用・育成・複数店舗オーナーまで経験。様々な現場を見てきたからこそ、流行に左右されず「本当に結果につながる方法だけ」に絞り込んで提供できます。
食事の崩れ方、フォームのクセ、続けやすいペース——それを知っているのは、最初から最後まで同じ目線で見てきた代表だけ。崩れる前に先回りできるのは、一貫担当制だからです。
子育て、仕事、家庭、経営——様々な現実を経験してきたから、理想論ではなく「今の生活の中で続けられる形」を一緒に考えられます。
自己流では食事も運動も崩れやすく、ジムに通うたびにフェードアウト。食べ方の質を整え、フォームを設計し直したことで、6ヶ月で体型が明確に変化。
運動習慣がまったくなく、体を動かすこと自体への不安があった状態から、無理のないペースで習慣を作りながら、2ヶ月で見た目の変化を実感。
子育て最優先で時間の制約が大きく、自己流では続かなかった状態から、生活の中に収まる設計で継続。6ヶ月で無理なく体型改善へ。
入会1ヶ月で体脂肪率 −3%以上
希望や理想に親身に耳を傾け、一番近い道を提示してくれる。知見も経験も豊富で、楽しく続けられています。
大瀧慧さん
7ヶ月で体重 −11kg、体脂肪率 −5%
ぽっこりお腹の面影がなくなり、周りからも「痩せた」と言われるようになりました。サポートのおかげで諦めずに続けられました。
けんちゃんさん
体重 −7.55kg、体脂肪 −6.3%
ドレスのサイズ 1号ダウン
結婚式に向けて通い始め、目標以上の結果に。無理なく続けられる方法で変われることを実感しました。
s s さん（ブライダル）
来店 6ヶ月・週2回プランが最もバランスの良いプランです。週1では変化が出るまでに時間がかかりやすく、週3以上は生活の負担になりやすい。週2回・6ヶ月が「変化が出やすく、続けやすい」設計です。
※ 来店体験60分 無料 ／ 当日入会で入会金22,000円 → 0円 ／ 全プラン食事チェック込み
通う時間を確保しにくい方向け。1回50分。全プラン食事チェック込み。
※ 初回オンライン体験は50分・5,500円（来店体験60分は無料とは異なります）
オンライン体験（初回50分 5,500円）をご希望の方は 料金ページ よりご確認ください
まず話すだけでも大丈夫です。LINEからのご相談はこちら
価格だけで比べる前に、「何が提供されているか」を確認してください。
| 比較項目 | SOUL UP FIT | 大手チェーンジム | 一般パーソナルジム |
|---|---|---|---|
| 担当トレーナー | ✓ 代表が毎回一貫担当 | 毎回変わる | 変わる場合あり |
| 食事指導 | ✓ 全プラン込み | 別途オプション | プランによる |
| トレーニング環境 | ✓ 完全個室 | 共用スペース | 半個室が多い |
| 来店体験 | ✓ 60分・完全無料 | 無料〜有料 | 有料が多い |
| 担当の経験 | ✓ 大手統括・指導歴8年 | スタッフによる | スタッフによる |
| 指導のコンセプト | ✓ ムダを減らす設計 | 回数・負荷重視 | 結果訴求が多い |
何を変えるべきか、何がムダだったか。
来店体験のカウンセリング60分で、一緒に整理します。
QRコードから公式LINEへ（お問い合わせ・変更・ご相談）
価格表ではなく、あなたに合うプランの選び方をご案内します。
変化が出やすく、続けやすいペースを作るという観点から、来店 6ヶ月・週2回プランを最もおすすめしています。週2回が、多くの方にとって最も「結果につながりやすい」バランスです。
完全個室 ／ 手ぶらOK ／ 食事チェック込み ／ 代表トレーナー一貫担当
| プラン | 週1回 | 週2回（おすすめ） | 週3回 |
|---|---|---|---|
| 6ヶ月コース 有効期限：契約開始から8ヶ月以内 |
32,800円/月 1回 8,200円 |
58,800円/月 1回 7,350円 |
84,800円/月 1回 約7,067円 |
| 3ヶ月コース 有効期限：契約開始から4ヶ月以内 |
34,800円/月 1回 8,700円 |
63,800円/月 1回 7,975円 |
87,800円/月 1回 約7,317円 |
| ✦ 来店体験60分 無料 ／ 当日入会で入会金22,000円 → 0円 ／ 全プラン食事チェック込み | |||
他の利用者を気にせず集中できます。
ウェア・シューズ・靴下・タオル・ウォーターサーバーあり。仕事帰りでもそのまま来店できます。
毎回同じ目線で見続けるから、崩れやすいポイントを先回りして調整できます。
来店の補完プラン ／ 通う時間を確保しにくい方向け ／ 食事チェック込み
自宅や外出先からオンラインで受講
全プランに食事サポートが含まれます
体験当日入会で入会金5,500円 → 0円
※ 来店体験60分は無料です
| プラン（3ヶ月契約） 有効期限：契約開始から4ヶ月以内 | 月4回 | 月8回 |
|---|---|---|
| 月額料金（1回50分） | 29,800円/月 1回 7,450円 |
49,800円/月 1回 6,225円 |
中途解約のご検討前に、まず休会制度もご利用いただけます。お気軽に公式LINEでご相談ください。
中途解約のご検討前に、まず休会制度もご利用いただけます。お気軽に公式LINEでご相談ください。
どのプランが合うか、体験時に一緒に考えます。まずはお気軽にどうぞ。
オンライン体験（初回50分 5,500円）のご予約も同フォームから承っています
15年以上の実体験と業界経験が、あなたの遠回りを終わらせます。
SOUL UP FIT 青葉台店 代表トレーナー
保有資格
トレーナーになる前から、自己流でトレーニングと食事に向き合い続けてきました。うまくいった時期も、停滞した時期も、元に戻ってしまった時期も。その体験があるから、「何がムダで何が結果につながるか」を理論だけでなく体で知っています。
今、SOUL UP FITに来られる方の多くが、同じような遠回りの中にいます。その遠回りを終わらせることが、私の仕事です。
大手ジムの立ち上げから統括・採用・育成・複数店舗オーナーまで経験。様々な現場を見てきたからこそ、「本当に結果につながる方法だけ」に絞り込んで提供できます。あなたの時間とエネルギーを、ムダに使わせません。
食事の崩れ方、フォームのクセ、続けやすいペース——それを知っているのは、最初から最後まで同じ目線で見てきた代表だけです。崩れる前に先回りして調整できるのは、一貫担当制だからです。
子育て、仕事、家庭、経営——様々な現実を経験してきたから、理想論ではなく「今の生活の中で続けられる形」を一緒に考えられます。
変わらない理由のほとんどは頑張り量ではなく方向の問題です。ムダな食事制限、ムダなトレーニング、ムダな我慢——それらを整理して、あなたの現実の生活に合う形に落とし込む。それが私の指導の核心です。
オーナー酒井の知識と経験が豊富で、上がらなかった重量が上がり、体脂肪も順調に落ちている。パーソナルをいろいろ経験したが、本当におすすめ。
— 実際の会員様の声
希望や理想に親身に耳を傾け、一番近い道を提示してくれる。知見も経験も豊富で、楽しく続けられています。
— 大瀧慧さん
無理な糖質制限ではなく、食べるものの質を整える方法で精神的な負担なく続けられた。約7ヶ月で約9kg、体脂肪9%減。
— 実際の会員様の声
まず話してみてください。
あなたの現状と目標を一緒に整理します。
来店当日に「次に何をすべきか」が明確になる体験です。
予約フォームからお名前・電話番号・メールアドレスをご入力いただくと、空き枠を確認してそのままご予約いただけます。ご予約以外のお問い合わせは、公式LINEにてお気軽にご連絡ください。
これまでの経緯、今の状態、目標、生活スタイル——じっくりお話を聞きます。「何度やっても戻ってしまった」という方も、ここから整理が始まります。
フォームの確認・負荷の設定・体の動かし方。初心者の方でも安心してお受けいただけます。「こういうことか」という感覚を体で掴んでいただきます。
「どのプランが合うか」「何を整えると変わりやすいか」をご提案します。当日入会の場合、入会金22,000円が0円になります。入会しなくても問題ありません。
来店体験60分 無料 ／ 当日入会で入会金22,000円 → 0円
ご不明な点は公式LINEからもお気軽にご相談ください。
他にご質問がある方は
LINEからお気軽にご相談ください
迷う点があれば、予約前でもお気軽にどうぞ。準備ができたら予約フォームからどうぞ。
青葉台駅から徒歩3分。手ぶらでそのまま来店できます。
神奈川県横浜市青葉区
青葉台1丁目13-1
青葉台郵便局3F-I区画
東急田園都市線「青葉台駅」北口
改札を出て徒歩3分
体験予約は予約フォームから承っています。
ご相談・予約変更・遅延連絡は公式LINEにて受付しています。
完全個室で、集中してトレーニングに向き合える空間です。仕事帰りでも手ぶらでそのままお越しいただけます。
迷った場合は公式LINEにてリアルタイムでご案内します。
改札を出て右、北口方面へ進む
北口を出たら右へ進む
バス乗り場の右側にある通路を進む
通路の突き当たりに見える建物が青葉台郵便局
郵便局前の横断歩道を渡り右へ曲がる
坂を上がり、建物横のスロープを進む
建物の中に入り、左側の階段を上がる（入室時点で2階）
階段を上がったフロアにSOUL UP FITがあります
迷った場合は公式LINEにてご連絡ください。リアルタイムでご案内します。
手ぶらでOKです。ウェア・シューズ・靴下・タオル・ウォーターサーバーをご用意しています。
仕事帰りでもそのままお越しいただけます。着替えスペースあり。
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